専門書で、分厚く、文章も非常に読みづらい。 アクセプタンス、ってなんだよ？（受容？） フュージョン、ってなんだよ？（混同？） エクスポージャー、ってなんだよ？（曝露？） だが、第5章の「小児慢性疼痛のためのアクセプタンス＆コミットメント・セラピ…

p9 国際疼痛学会の「痛み」の定義。 痛みは感覚の異常だけではなく「情動」を伴っている。 「心因性疼痛」に特有な症状 ・一般的な鎮痛剤が効かない ・独特の痛み方 p11 痛み ┣急性疼痛 ┗慢性疼痛 ┣（例えば）ヘルニアによる疼痛 ┗修飾された疼痛（心因性疼…

・5000円のクオカード ・10000円分のTポイント ・音楽会の入場券 ・500円のクオカード ・舞台の「優待券」（有料） ・2000円分のお食事券（中華） ・映画の鑑賞券 ・生物園の入場券（寄贈） ・5000円分のSuica電子マネー ・商店街の「福袋」 ・奈良西大寺展…

xperia-x-performance-tsukaikata.com Radikoは、Android6.0で搭載された「電池の最適化」機能が適用されているとうまく動作しない。「設定」→「バッテリー」で画面右上のオプションメニューボタンをタップ。「電池の最適化」を選び、「アプリ」タブのリスト…

ドコモのガラケー（「ドコモ ケータイ」）で「カケホーダイ」は使いたい。 けれども、ガラケーだから、データ通信といってもiモードをチョコっと使うだけ。 なのに、データ通信料が高すぎる。これが、かねがね不満だった。 以下、金額については、税抜きで、…

p16 西武池袋線が18路線中最下位 p44 埼京線の都市施設帯を活用して、JR東日本が保育園を運営 p107 調布のパルコは、渋谷パルコより売上が高い p110 京急の圧倒的な遅延の少なさ p124 江戸川区は平均年齢が23区で一番若い p126 江戸川区にはスタバがない（当…

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p62 私がイチローみたいにヒットを打てないからと言って、野球弱者とするのはおかしい。 恋愛弱者、ってなんだ？ p76 ホルモン剤を飲んで性欲をなくしてみると、今の社会は女性優遇であることがよくわかる。性欲さえなければ、男性が女性に媚びる必要もない…

p31 女性宮家に入婿した男性は国民にとどまるか、国民の権利を制限されて皇族になるか。 p33 11宮家の皇籍離脱について、貞明皇后はこれでよかった、と述べていた。 不心得があったのか（これは高森氏の地の文）。 p137 推古天皇は最初の女帝というだけでは…

読了

p84まで読んだ

p23 体には疼痛抑制機構があり、「楽しいこと」「夢中になれること」をやると、交感神経と副交感神経のバランスがとれて自律神経が安定する。そうすると痛み伝達神経のゲートが閉じて痛み情報の伝達が制限される。 p51 強いストレスは、痛み信号を伝わりやす…